tisdag 21 mars 2017

Elevens val år 9 på Hermelinen Träning!

Under vårterminen får eleverna i Elevens val år 9 testa på olika gruppträningsaktiviteter på Hermelinen Träning. Det är bl.a. spinning, core, box, cross-pass, Indoor Walking, pulspass, skivstångsträning, multiträning som eleverna fått testa.

Här ser vi bilder från ett Multiträningspass (en blandning av olika styrke- och konditionsövningar) från vecka 12:

Foto: Johan Henriksson




Inga kommentarer:

Skicka en kommentar